Масло примулы вечерней может регулировать артериальное давление, быть полезно в качестве профилактики остеопороза, лечения ревматоидного артрита, диабетической невропатии, псориаза и других кожных заболеваний.
Примула вечерняя — это растение родом из Северной Америки, которое широко распространилось по всей Европе и в некоторых частях Азии. Оно получило свое название от желтых цветков, которые распускаются вечером. Коренные американцы использовали различные части растения для лечения желудочно-кишечных заболеваний, ангины, кожных воспалений и мелких ран.
В наше время из семян этого растения получают масло, богатое омега-6 незаменимыми жирными кислотами, включая линолевую кислоту и гамма-линоленовую кислоту. Терапевтическое действие масла примулы объясняется прямым воздействием его активных компонентов на иммунные клетки организма.
Масло примулы вечерней: полезные свойства:
Масло примулы вечерней в капсулах принимают для регулирования артериального давления, профилактики остеопороза, лечения ревматоидного артрита, диабетической невропатии, псориаза и других кожных заболеваний.
Особенно масло примулы полезно для женщин — оно может облегчить спазмы и болевые ощущения в груди во время ПМС, и приливы, вызванные менопаузой.
Лечит акне и улучшает состояние кожи
Гамма-линоленовая кислота, содержащаяся в масле примулы вечерней, способна уменьшить кожные воспаления, вызванные акне. Антиоксиданты в составе масла нейтрализуют свободные радикалы и защищают кожу от окислительного повреждения. Согласно исследованию 2005 года, применение масла примулы в капсулах увлажняет кожу, делает эластичней и восстанавливает её защитные функции ( ). Применение: принимать по 500 мг масла примулы в капсулах три раза в день курсом до 12 недель.
Масло примулы уменьшает боль в груди у женщин
Согласно исследованию 2010 года, гамма-линоленовая кислота уменьшает воспаление и помогает блокировать простагландины, которые вызывают у женщин болевые ощущения в груди во время менструации ( ).
Применение: принимать от 1000 до 3000 мг масла примулы ежедневно в течение шести месяцев.
Применение масла в медицине
Благодаря уникальному составу масло применяют в медицине как БАД. Регулярно употребление нормализует сердечнососудистую, мочеполовую и нервную систему. Масло энотеры полезно для волос, укрепляет и восстанавливает поврежденную структуру прядей. Нормализует гормональные функции, синтезирует прогестерон и эстрагон. Масло примулы помогает при планировании беременности, уменьшает боли при менструации и влияет на регулярность цикла.
К препарату прилагается инструкция по применению. Рекомендуется употреблять три раза в день, по одной капсулы за 30 минут до приема пищи, на протяжении месяца.
Часто в аптеке можно приобрести масло дикой примулы в комплексе с плодами аргании. Такое сочетание считается идеальным для поддержания женской красоты и здоровья. Данное средство имеет целый комплекс жирных кислот, в том числе Омега 6 и 9. Применение дополнительного этого комплекса тонизирует клетки и сосуды, нейтрализует свободные радикалы. Особенно стоит применять беременным женщинам, обеспечит всеми необходимыми полезными веществами для здоровья будущей мамы и малыша.
Важно! Цена в аптеке препарата Солгар «Масло примулы вечерней» невысокая, зависит от страны производителя. Отечественные средства значительно дешевле импортных препаратов.
При беременности
В период беременности женщинам стоит употреблять лекарственный препарат, предварительно проконсультировавшись с врачом-гинекологом.
Масло при беременности:
- восстанавливает гормональный фон;
- повышает эластичность тазовых связок;
- способствует расширению шейки матки;
- помогает избежать разрывов;
- влияет на развитие нервной системы плода;
- формирует кору головного мозга ребенка.
Для того чтобы польза была максимальной принимать препарат стоит по следующей схеме:
- на 34-35 недели принимать по одной капсуле;
- с 36 по 37 неделю по две;
- перед самими родами по три капсуле.
Важно! Беременные женщины часто сталкиваются нарушениями работы кишечника, применение масла энотера прекрасно избавляет от запоров.
При подготовке к родам
Для улучшения процесса раскрытия шейки матки, по мнению многих гинекологов, предпочтение следует отдать препарату «Гинокомфорт» в капсулах. Способствует выработке гормона простагландина, который подготавливают организм будущей мамочки к предстоящим родам. Инструкция указывает, что принимать средство стоит за две недели до рождения ребенка. Прием перед родами помогает справиться с депрессией и стрессом перед процессом появления ребенка на свет.
Важно! Употребление масла ослинника помогает снизить вес после рождения малыша.
В гинекологии
Этот ценный препарат используют в гинекологии, нормализует гормональный фон, уменьшает менструальный спазм, воспаление при эндометриозе, успокаивает нервную систему в предменструальный синдром. Облегчает общее состояние при менопаузе. Как принимать при климаксе — препарат Solgar «Масло примулы вечерней» употреблять по одной капсуле во время еды утром и вечером. Длительность курса по одной упаковке два раза в год.
При миоме
Масло ослинника согласно исследованиям, сокращает доброкачественное новообразования. Эффективно используется при лечении миомы матки. Спустя месяц регулярное употребление способно два раза уменьшает опухоль. Так же улучшает самочувствие, сокращает кровотечение, влияет положительно на женское здоровье.
Масло примулы: применение и дозировка
Масло примулы может быть в капсулах или в жидкой форме. Отдавайте предпочтение капсулам, в них жирные кислоты не контактируют с кислородом и дольше сохраняют свои полезные свойства.
В зависимости от производителя, в одной капсуле может содержаться от 500 до 1300 мг масла примулы.
Масло содержит около 70% линолевой кислоты и 9% гамма-линоленовой кислоты.
Стандартная доза масла примулы вечерней варьируется 500 мг до 1300 мг в сутки. Следуйте инструкции на обратной стороне упаковки или на странице товара на сайте iherb.
Свойства
Масло примулы Нау Фудс способствует:
- Нормализации функционирования иммунитета.
- Укреплению волос, оздоровлению кожи, повышению уровня защищенности кожных покровов от воздействия дестабилизирующих факторов.
- Поддержанию бессбойной работы сердечно-сосудистой системы.
- Устранению легкого дискомфорта, связанного с предменструальным синдромом.
- Нейтрализации разрушительного влияния свободных радикалов.
- Предотвращению преждевременного старения организма.
- Минимизации вероятности развития осложнений воспалительных болезней.
- Улучшению тонуса.
- Активизации обменных процессов.
- Повышению качества сна.
- Поддержанию гормонального баланса.
Примула вечерняя в капсулах на Айхерб
Solgar, Масло первоцвета вечернего, 500 мг, 180 таблеток
Купить на iHerb
Эта добавка представляет собой масло первоцвета высшего качества, полученное методом холодного отжима без использования химических растворителей.
Рекомендации по применению: В качестве пищевой добавки для взрослых принимать по 1 капсуле 8 раз в день (желательно во время еды) или в соответствии с рекомендациями врача.
Solgar, Масло вечерней примулы, 1300 мг, 60 капсул
Купить на iHerb
Это масло примулы вечерней от Солгар одно из самых концентрированных. Масло примулы полученно методом холодного отжима без использования химических растворителей.
Рекомендации по применению: В качестве пищевой добавки для взрослых принимать по одной (1) капсуле 2 раза в день (желательно во время еды) или в соответствии с назначением врача.
Natural Factors, OmegaFactors, Ultra Prim, Масло вечерней примулы, 1 000 мг, 240 капсул
Купить на iHerb
Добавки этого производителя изготавливаются из высококачественного масла вечерней примулы. Natural Factors использует щадящий метод измельчения семян с выделением питательного масла без воздействия внешнего тепла или вредных растворителей, таких как спирт, гексан и органические хлорины. Вся продукция компаниипроизводится в соответствии с принципами надлежащей производственной практики (GMP) правительства Канады и высочайшими мировыми стандартами.
Рекомендации по применению: Принимать 1 мягкую желатиновую капсулу 2-3 раза в день или по указанию врача.
Now Foods, Супер примула, масло первоцвета вечернего, 1300 мг, 120 таблеток
Купить на iHerb
Масло первоцвета вечернего от NOW содержит гамма-линоленовую кислоту(ГЛК), источником которой является примула вечерняя, и жирные кислоты омега-6, которые также содержатся в маслах семян бурачника и черной смородины. Хотя организм может синтезировать ГЛК из других пищевых жиров, при употреблении в готовом виде она усваивается более эффективно.
Рекомендации по применению: Принимать по 1 капсуле 1–2 раза в день во время еды.
American Health, Royal Brittany, масло примулы вечерней, 1300 мг, 2 флакона, 120 капсул в каждом флаконе
Купить на iHerb
Эта добавка — еще один представитель лучшей примулы вечерней на рынке пищевых добавок. Масло примулы этого производителя получают методом холодной обработки, чтобы продукт не содержал гексана и других растворимых остатков. American Health — это качество, надежность и чистота продукта.
Рекомендации по применению: Прием для взрослых от одной до трех капсул в день, предпочтительно вместе с едой.
Super Primrose NOW Foods: показания и противопоказания
Биологически активный препарат целесообразно употреблять при:
- Наличии предпосылок для развития атеросклероза, инфаркта, инсульта, других сердечно-сосудистых патологий.
- Ухудшении состояния кожных покровов.
- Нарушении обмена веществ.
- Снижении работоспособности.
- Проблемах со сном.
- Ослаблении антиоксидантной защиты.
- Появлении симптомов раннего старения.
- Гормональных сбоях.
- Обострениях ПМС.
Комплекс противопоказан детям, также его не употребляют при индивидуальной непереносимости.
Потенциальные побочные эффекты и риски при использовании масла примулы вечерней
Масло первоцвета обычно безопасно использовать в течение коротких периодов времени. Не ясно, безопасно ли оно для долгосрочного использования. Тем не менее, важно поговорить с врачом перед его использованием или любого другого альтернативного средства.
Если вы испытываете какие-либо необычные побочные эффекты при использовании этого средства, прекратите его прием и поговорите с врачом. Побочные эффекты, на которые следует обратить внимание — повышенное выпадение волос, обрыв волос по длине или у корня изменение цвета волос или кожи головы.
Масло вечерней примулы — секрет здоровья и красоты
Недавно я первый раз в жизни (к своему стыду) посетила маммолога. Когда дело дошло до назначений, доктор порекомендовала мне регулярно принимать масло вечерней примулы как «дико полезную штуку». Название мне сразу понравилось, романтичное какое-то, таинственное даже.
— Одно из его свойств — нормализация гормонального фона. — А ещё? Чем это масло так полезно? — Ну… это… как бы это сказать… рыбий жир для девочек!
Такой удачной метафоре, кажется, доктор и сама обрадовалась. Девочки, они особенные, у них даже рыбий жир свой! Конечно, метафоры метафорами, но рыбий жир никто не отменял. И всё же. Цветки дикорастущей примулы раскрываются только в тёмное время и цветут всего лишь сутки. Из их семян получают масло — богатейший источник Омега-6 полиненасыщенных жирных кислот: гамма-линоленовой и линолевой, а также витамина Е. И как бы скучно это ни звучало, это и правда уникальный состав. И вот почему.
Для начала стоит заметить, что ещё один источник гамма-линоленовой кислоты (ГЛК) — это грудное молоко. Масштаб значимости этой кислоты и уникальность вечерней примулы становятся яснее. Из ГЛК синтезируется простагландин Е — гормоноподобное вещество, важное тем, что оно весьма активно участвует в подавлении атопических, аутоиммунных и воспалительных процессов — то есть фактически любых заболеваний, недомоганий или дисфункций. А его недостаток все эти болезни как раз и вызывает.
В небольших концентрациях простагландин Е присутствует практически во всех органах и тканях. Будь то кровоток, сокращения мышц, секреция желёз или водно-солевой баланс, всюду наводят порядки простагландины, трудолюбивые мушкетёры нашего организма. Так как получать ГЛК из вне практически невозможно, организм взрослого человека способен синтезировать её самостоятельно — из линолевой кислоты, которая, в свою очередь, содержится не в таком уж большом количестве продуктов (в подсолнечном масле, например).
Возникает некоторый замкнутый круг, последствия которого весьма ощутимы для здоровья. Но мы помним, что в тёмное время, только на одну ночь распускается таинственный цветок!
Присмотритесь к вечерней примуле в капсулах или в виде масла для наружного применения, если вам актуальны:
- восстановление гормональных функций у женщин,
- повышение синтеза половых гормонов — эстрогена и прогестерона,
- смягчение проявлений предменструального синдрома,
- восстановление менструального цикла,
- облегчение течения климакса и предклимактерических проявлений,
- облегчение симптомов менопаузы,
- повышение выработки половых гормонов у мужчин и восстановление половой функции,
- нормализация работы желудочно-кишечного тракта,
- повышение эффективности лечения бесплодия, аутоиммунных, кожных, сердечно-сосудистых, аллергических, вирусных и инфекционных заболеваний, а также заболеваний центральной и периферической нервной системы.
Конечно же, с этого стоило начать — масло вечерней примулы незаменимо при желании сбросить вес, так как ГЛК самым активным и непосредственным образом участвует в липидном обмене веществ, существенно ускоряя расщепление жиров. Отдельно хочется сказать про витамин Е, без которого, как все мы знаем, невозможны ни красота, ни молодость. Так вот, масло вечерней примулы содержит соединения токоферолов, что в совокупности и называют витамином Е. Он необходим абсолютно всем тканям нашего организма, без него полиненасыщенные кислоты были бы нам не то, что в радость, а во вред!
Витамин Е разносит кислород, регулирует свёртываемость крови, блокирует возникновение атеросклероза, координирует работу мышц, питает кожу, волосы, ногти и все слизистые оболочки, способствует здоровому функционированию половых органов. А теперь самое интересное. Искусственный аналог витамина Е, точнее всех соединений этих самых чудодейственных токоферолов, до сих пор не создан! В косметологии используется лишь один из компонентов. В натуральном виде мы можем получать витамин Е из продуктов — например из яиц, орехов, рыбы, икры и так далее. Но процессов хранения и обработки витамин Е не выдерживает. И получается, что масло вечерней примулы — это основной источник натурального и, следовательно, полноценного витамина Е.
Конечно, учитывая все свойства масла, назвать его средством только для девочек никак нельзя. Но всё-таки некоторые особенности масла вечерней примулы делают его незаменимым именно для женщин. И мой «рыбий жир» отныне прочно обосновался в моей аптечке, а заодно и в косметичке!
Автор
Анна Соболевская
Цена и продажа
Купить масло примулы вечерней NOW Foods можно, не выходя из дома. Для того чтобы зарегистрировать интернет-заказ добавьте товар (требуемое количество) в корзину сайта и внесите информацию для обратной связи. Менеджеры перезвонят вам в максимально сжатые сроки, уточнят вопросы, касающиеся доставки и оплаты, предоставят необходимые консультации. Также мы принимаем и оперативно обрабатываем заявки по телефонам, номера которых указаны в верхней части страницы.
Масло примулы вечерней NOW Foods, цена которого указана рядом с изображением товара, доставляется по Москве и России транспортной компанией, почтовой или курьерской службой.
Жители Москвы могут посетить наш розничный магазин и купить продукцию, представленную в каталоге «Гипермаркета Здоровья».
Для регионов действует бесплатный номер телефона 8 800 550-52-96.
Производитель: NOW Foods, Bloomingdale, IL 60108 U.S.A.
Применение масла примулы для волос
- Масло энотеры при проблемах с волосами весьма эффективно применять внутрь, а заодно совмещать с его наружным применением. Масло имеет специфический вкус, но поскольку средство производится в капсулах, разжёвывать их необязательно. Так что ни удивляйтесь, увидев подобное сочетание примула-капсулы, а сразу приобретайте их.
- Уход за волосами будет также эффективным, если вы будете использовать масло наружно. Самое простое применение – это аппликации с использованием этого масла. Достаточно наносить масло на кожу головы всего на 15–25 минут и уже после пары процедур вы заметите, как проблемы отступают.
- Чтобы не вызывать повышенной жирности кожи, а также повысить эффективность, масло рекомендуется смешивать с любимым базовым маслом: оливковым, авокадо. Достаточно добавить 20–30% масла по объёму в смесь, чтобы уже почувствовать эффект.
- Добавляйте масло в шампуни, что также способствует здоровью волос.
Вред подобное применение масла не принесёт, а противопоказания масла – индивидуальная непереносимость.
Каковы его предполагаемые преимущества примулы для волос?
Масло вечерней примулы богато жирными омега кислотами. Это значит, что оно может:
- бороться с окислительными процессами;
- уменьшить воспаление;
- стимулировать здоровый рост клеток.
Из-за этого считается, что масло первоцвета может помочь с выпадением волос, которое вызвано:
- дефицитом питательных веществ;
- ущербом окружающей среды;
- воспалением кожи головы.
Это растение также содержит фитоэстрогены, что позволяет предположить, что с его помощью можно уменьшить симптомы гормональных состояний, таких как менопауза. Выпадение волос является распространенным симптомом менопаузы, поэтому первоцвет здесь может выполнять двойную функцию.